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    来源:360问答 责任编辑:张俊
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    怎么改掉心里默念东西的坏习惯?(图2)


    怎么改掉心里默念东西的坏习惯?(图4)


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    怎么改掉心里默念东西的坏习惯?(图8)


    怎么改掉心里默念东西的坏习惯?(图10)


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    自从去年起,好像患上了心魔,每一次不管走到哪里本来心情特别好,不知不觉心里就开始乱骂人我自己都没想骂人心里就开始骂,一直骂,怎么样都控制不??!怎么改掉这个坏习惯?


    ===========突袭网收集的解决方案如下===========

    解决方案1:

    这个不是习惯,是心理障碍。是心理疾病的一种。静下心来,听听轻音乐,听听大悲咒。

    解决方案2:

     

    跑步运动是最好的方法

    解决方案3:

    活动一下 换换环境 不要想那么多

    解决方案4:

    你就换个方式,别骂人,而是夸人

    解决方案5:

    试着改变一下,想想别的东西

    解决方案6:

    这不是好像患上心魔,而是就是心魔。 你要做的是每天烧烧香,把魔烧掉,另外多念念观世音菩萨,观音菩萨擅长降妖伏魔。

    解决方案7:

    想想别人的好处。

    看书的时候眼睛在看,心里有一个声音一直在默念,...

    答:锻炼自己的注意力,去看心理书注意力篇的

    我读书总是心里默念怎么改掉这个坏习惯?

    答:我也是啊 改不掉

    我看书时总是喜欢在心里默念,是坏习惯吗?我以前不...

    答:这是一种好现象 不要改 默读有很多好处 便于理解 记忆 如果你觉得这样影响速度 那么就多看书而且默读 默读就像朗读一样 量多了 自然就快了!真的 我就是 而且 默读快了 你出声朗读 速度也快了!一举两得 如果 读书不是默读 光看文字 总觉得记不...

    如何提升阅读速度,进行快速阅读。我看书有个习惯...

    答:这个是真功夫。其实关键点在 练习 眼镜对信息的捕捉 和 大脑对信息的处理。我的建议: 1.在平时 有意识的锻炼眼看刊物或资料的速度(从一目5个字、10个字、1行字、多行字) 2.尽量改正 默念 习惯。 3.可以做一些辅助性训练(大脑反映能力、记忆...

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