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    来源:360问答 责任编辑:张俊
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    解决方案1:

    习练咏春拳是要有肌肉,到健身房有教练系统学习就能练出肌肉


    解决方案2:

    是练出来的,没有天生的。

    解决方案3:

    武术与健美最大的不同在于不需要膀大腰圆、横向发展类型的运动员,而要求运动员的身体形态和机能基本趋向于瘦高型和质量型,要求以速度力量为主,相对力量、速度力量和力量耐力协调发展,以达到竞技的需要。

    解决方案4:

    每一个人都有肌肉 只是要看肌肉发达程度了  都是通过每天一点一点的不懈锻炼 坚持锻炼出来的

    解决方案5:

    只要是习武之人都会有鸡肉的

    解决方案6:

    人天生都是有肌肉的,只是大部分人的肌肉都被脂肪所遮掩了,只有体脂在15%以下这样肌肉线条是最能体现的

    解决方案7:

    还是要考专业的教练指导才行

    解决方案8:

    不是要肌肉,而是要力量。

    解决方案9:

    只有通过长期锻炼

    解决方案10:

    需要通过长期锻炼才可以的

    解决方案11:

    习练拳和有没有肌肉没关系

    练肌肉对咏春拳有影响吗?

    答:肌肉本身没有对咏春拳有什么很大影响!但是,有一点确实有的就是你把力练成了蛮力的话就绝对有影响! 咏春要求的是放松,如果你开始就把力练成了死力的话!想要再真正的放松是很难做到的!换句话说,就是你练过的还没有别人没练过的的进步快! ...

    女生能学咏春吗?

    答:比起别的功夫,咏春拳的确是很适合女人练习的。特别是想减肥的MM,只要持之以恒,练练咏春拳,对收紧身体不同部位的肌肉是有显著帮助的?!兑段省防?,甄子丹练咏春就打木人桩。运动专家解释,练咏春木人桩是针对手腕的运动,有助于增强手部的灵...

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